Sunday · February 10, 2026
老夫妻「50歲時做對事」!存300萬也能退休後每年出國旅行

Advertisement

日本有一對60多歲的老夫妻,靠著長期累積的存款、穩定年金收入,以及節儉的生活習慣,成功打造舒適的退休生活。孩子成年離家後,夫妻倆在50歲時重新檢視收支,減少非必要開銷,並將存款投入低風險投資,讓退休後生活既安心又充裕,每年還能安排海外旅行。

50歲重新檢視收支,砍掉不必要花費 根據日媒《THE GOLD ONLINE》報導,A夫妻長期將家庭月花費控制在18萬日圓(約新台幣3.7萬元)以內。孩子離家後,夫妻倆在50歲時再次檢視收支與資產配置,進一步削減不必要支出,每月額外省下約3萬日圓(約新台幣6,200元)。這段時間的財務規劃,為退休生活打下穩固基礎。

穩定現金流支撐退休生活,旅行無負擔 夫妻倆60歲退休時,累積存款約1,500萬日圓(約新台幣310萬元),每月年金收入約23萬日圓(約新台幣4.7萬元),且房貸已清。部分存款投入年利率約2.5%的低風險投資商品,搭配以往的節儉習慣,使他們生活不僅充裕,還能每年安排海外旅行,享受退休生活。

台灣退休準備現況 台灣方面,根據基富通證券2024年《萬人退休大調查》,民眾平均預期退休金為1,403萬元,預期退休年齡約62.5歲。然而,行政院主計處統計顯示,2023年台灣每人每月平均消費支出約新台幣25,726元,但勞保老年年金與勞退月領總和僅約25,676元,僅能勉強支撐日常開銷。若遇醫療或意外支出,存款與理財規劃的重要性更為凸顯。

理財規劃建議:穩健提領與投資 台灣退休理財顧問賴惠玲指出,可參考「4%提領法則」,每年從退休帳戶提領不超過4%的生活費,搭配年化報酬率高於4%的投資方式,既能支應生活,也能維持資產保值。建議退休本金可投入ETF指數型基金或穩定配息的債券、基金,避免大額提領,以確保退休生活穩健、安心。

免費英文學習資源推薦:輕鬆提升語言能力的最佳平台
免費英文學習資源推薦:輕鬆提升語言能力的最佳平台
學英文卻不想花大錢?現在有許多免費英文學習資源可以幫助你輕鬆提升語言能力。參考下方連結,探索最有效的免費網站和應用程式,讓你在家也能快速學習英文,無論是聽說讀寫都能全面進步。
15萬顆芬普尼問題蛋流入全台 芬普尼來源曝 專家解析三大可能原因
15萬顆芬普尼問題蛋流入全台 芬普尼來源曝 專家解析三大可能原因
衛福部食藥署近日公布「114年度禽畜水產品藥物殘留監測計畫」結果,彰化縣衛生局在販售端抽驗「鮮健蛋品洗選蛋(白殼雞蛋)」(溯源碼:I47045-251023C)時,檢出農藥代謝物「芬普尼(Fipronil-sulfone)」含量0.03 ppm,不符合規定。食藥署表示,這批問題雞蛋約15萬顆,已流入桃園市、新竹縣、台中市、雲林縣、南投縣、嘉義縣、嘉義市、台南市及高雄市的全聯、楓康等通路,已緊急下架回收停售。台北榮總職業醫學及臨床毒物部主任楊振昌指出,芬普尼在美國環保署列為C級可能致癌物質,可能與甲狀腺良性或惡性腫瘤相關,但風險仍不確定,歐洲則未將其列為致癌物。至於雞蛋中檢出芬普尼的來源,楊振昌分析有三大可能:第一,台灣雞農飼料多以美國進口玉米為主,而美國玉米常使用芬普尼防治蟲害,雞隻食用後可能造成雞蛋殘留,且國內雞蛋芬普尼殘留標準比日、韓、美國更嚴格;第二,國內農業環境中也會使用芬普尼防治螞蟻或紅火蟻,雞蛋可能受到環境污染;第三,過去曾有雞農使用芬普尼防治蛋雞寄生蟲,但目前已有替代藥物,可能性較低。楊振昌進一步說明,過去曾有幼兒誤食芬普尼事件,症狀通常輕微,包括抽筋、頭痛、頭暈、腸胃不

Advertisement

熱門話題
國安基金進場!過往護盤0050成分股 法人提醒1事
國安基金進場!過往護盤0050成分股 法人提醒1事
閱讀更多 >>
房貸緊縮+房市政策實施後 這數據顯示自住族群成為房市主力
房貸緊縮+房市政策實施後 這數據顯示自住族群成為房市主力
閱讀更多 >>
【快領生育津貼!一胎近4萬、雙胞胎領更多 最晚5年內要申請】
【快領生育津貼!一胎近4萬、雙胞胎領更多 最晚5年內要申請】
閱讀更多 >>

Advertisement

2026報稅新制懶人包!免稅門檻提高、房租可扣18萬,這樣做讓你少繳稅
2026報稅新制懶人包!免稅門檻提高、房租可扣18萬,這樣做讓你少繳稅
閱讀更多 >>
股債雙殺!重演疫情搶現金熱潮?美公債遭遇龐大賣壓
股債雙殺!重演疫情搶現金熱潮?美公債遭遇龐大賣壓
閱讀更多 >>
抬出場了!800萬重押這3檔暴賺變慘賠 不只關稅…內行爆致命誤判
抬出場了!800萬重押這3檔暴賺變慘賠 不只關稅…內行爆致命誤判
閱讀更多 >>
進口車有望大降價?川普關稅動作大,台灣汽車市場將出現這些驚人變化!
進口車有望大降價?川普關稅動作大,台灣汽車市場將出現這些驚人變化!
閱讀更多 >>
一胎可領近4萬元!這筆津貼今天起發放,多胞胎還能加碼
一胎可領近4萬元!這筆津貼今天起發放,多胞胎還能加碼
閱讀更多 >>
為何利率升,房貸還是狂借?新增820億創3個月新高!
為何利率升,房貸還是狂借?新增820億創3個月新高!
閱讀更多 >>

Advertisement

全台首座 台船組國家隊打造5G AIoT智慧船廠今亮相
全台首座 台船組國家隊打造5G AIoT智慧船廠今亮相
閱讀更多 >>
華爾街崩潰倒數!專家示警:Fed今晚不出手 重演比2008更慘股災
華爾街崩潰倒數!專家示警:Fed今晚不出手 重演比2008更慘股災
閱讀更多 >>
台股融資斷頭潮!分析師估:融資餘額單日再減逾200億元
台股融資斷頭潮!分析師估:融資餘額單日再減逾200億元
閱讀更多 >>
台灣入境旅行社倒閉潮!50年老牌也躲不過 悲喊「心死」
台灣入境旅行社倒閉潮!50年老牌也躲不過 悲喊「心死」
閱讀更多 >>
金価格が最高値を更新! 次の大暴騰はいつ来るのか? 専門家の最新警告が明らかにする重要なタイミング
金価格が最高値を更新! 次の大暴騰はいつ来るのか? 専門家の最新警告が明らかにする重要なタイミング
閱讀更多 >>
西區門戶翻轉大利多? 建商砸5.3億整合站前商圈透天
西區門戶翻轉大利多? 建商砸5.3億整合站前商圈透天
閱讀更多 >>
晶華董座潘思亮:缺工國安危機將引爆 有房賣不了、有單接不了
晶華董座潘思亮:缺工國安危機將引爆 有房賣不了、有單接不了
閱讀更多 >>
股市重挫、關稅戰來襲該怎麼辦?「股神」巴菲特這樣說
股市重挫、關稅戰來襲該怎麼辦?「股神」巴菲特這樣說
閱讀更多 >>
連三日慘崩 證交所籲啟動庫藏股
連三日慘崩 證交所籲啟動庫藏股
閱讀更多 >>
美中關稅互毆 比狠勁
美中關稅互毆 比狠勁
閱讀更多 >>
金管會同意 星展商業銀行辦理高資產業務
金管會同意 星展商業銀行辦理高資產業務
閱讀更多 >>
推薦
薪資中位數突破4萬!40歲以上上班族收入明顯提升,研究所學歷更上看6萬
薪資中位數突破4萬!40歲以上上班族收入明顯提升,研究所學歷更上看6萬
上班族薪資一直是社會關注焦點,根據主計總處最新統計,今年前10月全體受僱員工經常性薪資中位數為新台幣3萬8319元,較去年增加3%。然而,薪資的分布與年齡、年資及教育程度息息相關,年輕族群薪資仍偏低,40歲以上才真正突破4萬元門檻,而研究所學歷者則可達6萬6548元。細看不同年齡層,未滿30歲者薪資中位數為3萬1740元,30至39歲升至3萬9019元;40至49歲則突破4萬大關,達4萬2064元,50至64歲增至4萬3143元;65歲以上因多為退休後二度就業者,中位數下降至3萬8199元。可見,工作經驗與年資累積對薪資影響顯著。教育程度同樣影響薪資表現。主計總處指出,專科及大學程度者經常性薪資中位數為4萬501元,而研究所程度者則高達6萬6548元,且近五年的增幅普遍優於其他學歷層,顯示高學歷在薪資競爭力上有明顯優勢。行業別差異也相當明顯。住宿及餐飲業、支援服務業因非典型僱用比例較高,中位數分別為3萬1566元與3萬2721元;製造業整體中位數為3萬6726元,其中電子零組件製造業達4萬6914元;出版影音及資通訊業5萬3400元、金融及保險業則最高,達5萬7861元。整體而言,薪資
台北房市洗牌!港湖房價還在漲 這三區回跌了
台北房市洗牌!港湖房價還在漲 這三區回跌了
受銀行房貸限額、央行信用管制影響,房市急速降溫,不過根據實價登錄,近一年北市南港區平均房價由每坪78萬元攀升至83萬元,年漲幅多達6%,內湖區則由71萬元上漲至75.萬元,年增幅4.5%,排名第二。此外,中正區與北投區年漲幅亦皆超過3%,表現相對穩健。相較之下,部分高價區及成熟商圈,如中山、大同及信義等行政區,房價則出現1%以上的小幅回檔。中信房屋研展室副理莊思敏指出,近一年北市各行政區房價漲跌互見,具備科技產業、企業進駐或重大建設利多的區域,仍能吸引自住與長期置產族群進場,支撐房價表現。其中南港與內湖區房價表現亮眼,主要是因為有建設題材和產業題材的加持,內湖有內湖科學園區,南港有高鐵、LaLaport 、南港軟體園區、中信金融園區,輝達研發中心等。再加上「東區門戶計畫」持續推進,使港湖地區的房市能見度不斷提升,不僅帶動大量就業人口進駐,也轉化為穩定的剛性購屋需求,讓房價展現較強韌性。此外,同樣具備產業發展題材的北投區,近一年房價年漲幅達3.4%,排名第四,表現亦佳。莊思敏指出,北投受惠於北士科、輝達台灣總部以及捷運環狀線北環段的規劃,近年吸引了眾多建商與看好未來產業紅利的購屋族群進場
天氣熱不舒服就是中暑嗎?醫教辨別症狀與急救SOP
天氣熱不舒服就是中暑嗎?醫教辨別症狀與急救SOP
臥蠶眼袋差在哪?臥蠶成因、眼袋消除方法與手術全解析
臥蠶眼袋差在哪?臥蠶成因、眼袋消除方法與手術全解析

Advertisement

服務業工作招聘攻略:快速找到理想職缺
服務業工作招聘攻略:快速找到理想職缺
正在尋找穩定又有發展空間的工作嗎?服務業工作招聘提供各類餐飲、零售、旅宿及客服職缺,讓你快速找到合適的工作機會。參考下方連結,了解最新職缺資訊、求職技巧與面試建議,輕鬆應徵心儀職位。
2025最值得辦的信用卡推薦:讓你的消費更省錢、更有價值!
2025最值得辦的信用卡推薦:讓你的消費更省錢、更有價值!
在2025年,挑選一張適合自己的信用卡,不僅可以讓你享有各種優惠,還能幫助你理財、累積點數。根據最新的市場趨勢,以下這些信用卡不僅提供豐富的回饋和福利,還能滿足不同族群的需求。參考下方了解更多關於信用卡的選擇和使用技巧,為你的財務生活加分!
青光眼患者用藥要注意!專家警告「4類常見藥」恐讓眼壓升高
青光眼患者用藥要注意!專家警告「4類常見藥」恐讓眼壓升高
肝病患者不要喝!3飲品傷肝 美專家:最嚴重恐釀肝硬化
肝病患者不要喝!3飲品傷肝 美專家:最嚴重恐釀肝硬化
年存款拉警報!專家揭「養老金3大守則」避免老後貧窮
年存款拉警報!專家揭「養老金3大守則」避免老後貧窮
天冷吃鍋恐要命!男子吃完少1動作 走出店外倒地
天冷吃鍋恐要命!男子吃完少1動作 走出店外倒地
寒流來襲,許多人喜歡相約吃一鍋熱騰騰的火鍋暖身,從舌尖一路暖到全身,的確讓人感到舒暢。不過,醫師提醒,看似平凡的禦寒行為,若忽略一個細節,反而可能讓身體承受過大的刺激,對心血管造成壓力。心臟專科醫師指出,人在溫暖環境中用餐,身體血管多處於較為放鬆的狀態,特別是吃了熱食、喝了酒之後,血流速度加快,體感溫度上升。此時若立刻走到戶外,瞬間接觸寒冷空氣,血管會在短時間內劇烈收縮,對心臟與血管形成強烈衝擊。臨床上就曾遇過年紀不大的患者,在寒流期間吃火鍋配酒,身體還處於「熱呼呼」的狀態下,未多加保暖便離開餐廳,一接觸低溫便感到不適,隨即倒地,後續檢查發現與急性心臟問題有關。醫師強調,溫差變化過快,加上酒精影響血管調節能力,是誘發意外的重要因素之一。除了突如其來的胸部不適,醫師也提醒,心臟相關問題不一定只表現為明顯胸痛。有些人可能出現胸悶、喘不過氣,也有人感覺到腹部、下巴、頸部、肩背或手臂不適,甚至只是全身乏力、發麻,都值得提高警覺,尤其在天氣寒冷時更不能輕忽。專家也整理出冬季特別需要留意的時刻,往往都與「溫差」有關,例如早上剛離開溫暖被窩、從開著暖氣的室內走到戶外,或是洗完熱水澡、身體還沒回溫就接